病情分析：
      您好很高興為您服務。可以赴正規醫院考慮進行盆底康復治療。
      指導意見：
      平常可以做做提肛運動。可以進行盆底康復治療看看。。。。。。。。。。。。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀，您可能存在有陰道松弛的情況
      指導意見：
      我給你的建議是平時多做縮肛運動。多吃一些含有膠原蛋白的食物，效果不明顯的話，需要到正規醫院整形外科接受陰道緊縮術，需要在月經干凈一星期以后治療。
      

      如果生完孩子以后，陰道特別的松弛。不知道你是否還有再次生育的要求？如果沒有再次生育的要求，也可以行陰道緊縮術。如果有再次生育的要求，就先不要手術。可以進行，身體的鍛煉。比如鍛煉盆底肌。以及結合理療。但是效果可能會稍差一點。
      
      以上是對“怎么可以讓陰道緊致”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，在分娩之后，陰道經過擴張而肌肉彈性往往減弱，這時，如果不注意加強骨盆肌肉鍛煉，就可能使陰道松弛，使夫妻生活受到一定的影響。
      指導意見：可以通過簡單的鍛煉方式來加強陰道、肛門括約肌的力量，恢復損傷和松弛的肌肉和筋膜，使陰道彈性增