你好，通過你的敘述，現在骨折愈合怎么樣了，有沒有復查x片子，現在切開疼痛嗎，用手按壓疼痛嗎，現在這個刀口出點血考慮是刀口里面有壞死組織，現在消消毒擠一擠看看，擠沒有了，就沒有大事了

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，我基本上清楚了。跟骨粉碎性骨折是個復雜的病情。你的手術切口出血，是個常見的情況。骨質增生是身體退行性改變的俗稱。是人體受到不良應力，缺鈣和勞損也是誘因?？商Ц呋贾?，加強局部消毒，防止皮膚感染。要改變不良姿勢，避免久坐久站，要多做操，多做拉伸運動。
      指導意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養成健康規律性的生活。避免風寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      
      以上是對“跟骨粉碎性骨折了，做了手術打了鋼板”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！