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我兒子今年讀高三,近兩個禮拜晚上入睡特困難

男 | 18歲 2018-09-12 21:57:26 3人回復 來自

健康咨詢描述: 您好,我兒子今年讀高三,近兩個禮拜晚上入睡特困難,每天都大約2點多才能入睡,請問是什么原因,應該怎么調理

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婁永亮
婁永亮 開封市中心醫院   副主任醫師 擅長: 中醫,中西醫結合治療老年病,腫瘤,肝膽脾胃病,呼吸 幫助網友:37072稱贊:1
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2018-09-12 22:08:19 我要投訴

      失眠患者,建議:1避免勞累,熬夜及受涼,保持情緒舒暢。2保持良好的生活習慣,適量煅煉身體,增強體質。3可給予百樂眠膠囊口服養心安神助眠。
      

李愛愛
李愛愛 江門市五邑中醫院   主治醫師 擅長: 針灸治療痛癥,失眠,肥胖等 幫助網友:108
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2018-09-12 22:08:37 我要投訴

      指導意見:
      您好,根據您的描述,考慮貴公子是因為學習壓力導致的失眠,建議平素多進行開導,切勿再增加其學習壓力,可以適當的帶其出去散散心,希望我的回答對您有所幫助,謝謝
      

劉康
劉康 保定京南醫院/保定鵬達康復醫院   醫師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,慢性支氣管炎,腹瀉 幫助網友:30
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2018-09-12 22:06:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您所說的情況,考慮應該是您兒子最近學習壓力比較大,精神過于緊張等有關系
      指導意見:
      這種情況一定要做到勞逸結合,不要給孩子太大壓力,可以在業余時間參加一些戶外活動來緩解壓力,轉移注意力,并且還可以口服安神補腦液等來調理神經等,也有利于促進睡眠
      
      以上是對“我兒子今年讀高三,近兩個禮拜晚上入睡特困難”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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