健康咨詢描述: 夜晚總是心情低落,心里難受的不行,總想過去的事情,總是感覺不到別人的關心和溫暖
你每到夜晚總是心情低落,心里難受的不行,總想過去的事情,總是感覺不到別人的關心和溫暖。可能你有些太自我中心化了。但是你想過沒有,你關心過別人沒有。首先自己要付出一份愛心。學會享受當下的每一刻。過去的就讓它過去吧。讓自己的生活豐富多彩起來。當你主動去關心別人的時候,你也就會得到別人的關心。
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