如果膽固醇比較高，容易造成心腦血管疾病。平時多參加體育鍛煉，促進脂肪分解，不要吃油炸類的食物，也不能吃雞蛋黃。要多喝溫水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
      

      你好，高血脂的治療方法包括生活方式干預、控制體重、藥物治療。具體方法如下：1、生活方式干預：控制飲食，少食用高脂肪、高熱量食物，如動物脂肪、內臟；2、運動鍛煉：每天運動時間控制在1小時左右，餐后1-2小時運動最合適，推薦進行有氧運動，如快速步行、慢跑、游泳、打太極；3、藥物治療：在醫生指導下，根據化驗結果使用藥物。主要為他汀類降脂藥，此類藥物可降低膽固醇，保護血管內膜，穩定斑塊，預防心腦血管疾病。具體用藥請結合臨床，由醫生面診指導為準。
      

      病情分析：
      你好，高膽固醇會使我們的血液流動緩慢，使血管引起動脈粥樣化.
      指導意見：
      平時飲食要清淡，少吃動物內臟油膩甜膩食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，堅持鍛煉，控制體重，在正常范圍。必要時口服調制脂的藥物。
      
      以上是對“我總膽固醇偏高，到6”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      膽固醇升高容易引起冠心病，腦梗死，如果基礎有糖尿病，高血壓的話，更容易發生上述疾病。
      指導意見：
      建議你清淡飲食，避免辛辣刺激生冷硬油膩食物，多運動，可以口服點他丁類藥物降脂治療，定期復查。