最近在復習考研，但是看書的時候
女 | 23歲 2018-08-25 20:15:25
2人回復
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健康咨詢描述： 最近在復習考研，但是看書的時候，總是會想起以前尷尬或者讓人難過或者是自己犯錯誤的事情，不受自己的控制很難受，而且讓我的學習效率很低。為了不想這些事剛開始會嘆氣，后來為了中斷這種想法還會打自己一巴掌，真的很難過，我要怎么辦？
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醫生回復區
2018-08-25 20:17:29 我要投訴
你好，很高興為你回答問題，根據你所說這種情況有可能是強迫。你目前處理自己的行為這種方式一般效果不是太好，我建議你最好到當地精神衛生專科醫院做心理健康篩查，比較放心。
方菲 池州市精神病醫院 主治醫師
擅長: 擅長精神分裂癥，雙相情感障礙，神經癥得相關診治工作
幫助網友：144
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2018-08-25 20:17:26
你好，根據你的描述，可以看出你可能存在一些強迫觀念，為了緩解強迫觀念帶來焦慮，也出現一些強迫行為。你需要適度放松心情，做到勞逸結合。如果你的癥狀，不能緩解，持續時間比較長，建議你去精神心理科門診就診。
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