患者首先要有良好的心態(tài)，理智對(duì)待自己的病情，不能心急也不能焦慮。嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求治療。注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。按時(shí)就寢，不吸煙，少飲酒。多多鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。注意防曬。尤其是到了夏季，患者應(yīng)該做好皮膚防曬工作，白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，例如牛肉、兔肉、豬瘦肉、動(dòng)物肝臟、蛋類、奶類、蘿卜、茄子、冬筍、木耳和豆制品等等，以增加機(jī)體絡(luò)氨酸酶活性，為黑色素細(xì)胞再生提供足夠營(yíng)養(yǎng)。少吃辛辣刺激性食物，如酒、辣椒、羊肉、生蒜、魚蝦等海產(chǎn)品;富含維生素C的水果，如柚子、橙子、桔子、獼猴桃、西紅柿、酸蘋果等也要少吃,可以多吃花生、黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、豆制品及動(dòng)物肝臟等對(duì)病情有好處。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你已經(jīng)明確診斷，白癜風(fēng)是一種色素脫失證，與機(jī)體免疫力低下有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議最好采用中醫(yī)中藥內(nèi)外兼治的辦法治療，內(nèi)服中藥調(diào)體質(zhì)防發(fā)展，外用光療或是色素細(xì)胞移植的辦法治療。正規(guī)系統(tǒng)治療后，一般不會(huì)復(fù)發(fā)。
      

      患者在日常的生活中，一定要及時(shí)遠(yuǎn)離污染嚴(yán)重的環(huán)境，尤其是要避免接觸到橡膠、油漆類的物質(zhì)，減少對(duì)皮膚的傷害。日常生活中要避免經(jīng)常性的使用橡膠制的手套，防止對(duì)手部的皮膚造成不利的影響。
      
      以上是對(duì)“患者要如何防止白癜風(fēng)擴(kuò)散”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！