寶寶睡不踏實，如果沒有感冒癥狀的話，一般可能有兩個原因，1肚子不舒服，可以試著揉揉肚子，加用乳酸菌調節一下。第二，注意有無缺鈣表現，多曬曬太陽，必要時補充魚肝油和鈣。
      

      這是睡覺不踏實的情況，缺鈣可以出現睡覺不踏實易驚醒哭鬧等，可以給孩子補補鈣，睡前不要太興奮，可以配合吃點小兒七星茶顆粒改善夜寐不安的情況。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述這種情況多見于，環境嘈雜，或者肚子不舒服。
      指導意見：
      建議，睡前不能吃太飽，別喝太多水。保持室內安靜，燈光別太亮。注意腹部保暖，
      
      以上是對“這幾天我家女兒總足睡覺睡了一會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！