本人從事洗車行業三年

男 | 32歲 2018-08-16 17:53:51 2人回復來自

健康咨詢描述：本人從事洗車行業三年，經常彎腰，但不用力，比較輕松。本人從20歲左右至今有手淫史，和老婆同房，時間不超過5分鐘。但是欲望非常強烈。最近幾個月早上起來感覺腰椎斷了一樣，疼痛難忍，得翻身爬起來。起來之后疼痛感明顯下降，有時會感覺不到疼痛。但是睡一覺起來又疼。沒有去過醫院檢查。

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2018-08-16 20:53:36

      平時腰部運動少，多造成腰部肌肉痿軟，肌肉萎縮，床鋪過軟，受涼受風，長期伏案工作，彎腰駝背等，肌纖維痙攣，或持久牽拉得不到放松，造成損傷，腰椎兩側疼痛，晨起時明顯，活動后減輕，這就是腰肌筋膜炎癥狀。
      治療上要排除，避免上述不良因素。
      首先拍片排除椎間盤損傷等問題。
      治療上應該端正坐姿，挺胸抬頭，臥硬板床，進行腰背肌功能鍛煉，可
      以按摩烤燈針灸理療，