像您說的這種情況，很有可能是存在有腰肌勞損，或者是腰椎間盤突出的可能。首先這種情況注意臥床休息，睡硬板床。可以口服一些賽來昔布膠囊和硫酸氨基葡萄糖膠囊。必要時可以到醫院做一下腰部ct檢查。查明病因。針對性處理。
      

      根據你的情況，首先要注意休息，避免勞累，外傷受涼，睡硬板床，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免彎腰，腰圍固定，休息的時候拿下來，腰背肌功能鍛煉，局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，口服消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣，藥物鹽酸乙哌立松，如果不能減輕，需要完善腰椎椎間盤ct或者核磁共振檢查，看一看有沒有椎間盤突出癥。
      

      你好，你的情況需要做腰椎的CT或者核磁共振檢查，來確定是否存在有腰椎間盤突出癥。根據你的描述，你的所說的情況保守治療可以選擇針灸按摩，必要時小針刀治療，配合中藥內服及外用熏洗、外敷治療，活血化淤、散寒祛濕、通絡止痛。平時注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點水等。
      
      以上是對“今天正常開車突然腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況腰疼不適，常因為腰部肌肉損傷或腰椎問題有關，可以醫院骨外科檢查明確，必要時應用活血消炎止痛藥物
      指導意見：
      建議飲食清淡加強營養，適當多喝水注意休息，避免彎腰負重勞累，可以醫院骨外科檢查，應用腰痛寧，布洛芬等藥物