你好，這位朋友針對你的問題回答如下，根據描述，你的情況，應該是內分泌紊亂導致，建議中醫調理，使用中國灸的艾針灸，穴位貼敷，有減肥的效果
      

      病情分析：
      你好，生孩子后體型發胖是正常的，主要是跟身體本質的改變有關。
      指導意見：
      你好，結合你的情況來看，建議你可以考慮少量多餐，晚餐盡量少吃或者以水果或者菜為主。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述，你的癥狀考慮，運動過少引起的，要加強鍛煉身體。
      指導意見：
      在控制飲食的同時，一定要加強鍛煉身體。少吃高糖高熱量食物，多吃新鮮水果蔬菜。
      
      以上是對“我是一個兩個孩子的媽媽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！