病情分析：
      有沒有受過傷的情況的，這種情況一般都是有勞損及外傷等原因導致的。
      指導意見：
      目前的話要積極的進行身體的調理的，可以配合理療及藥物來進行治療。避免劇烈的活動，注意保暖。

      你好，根據你的描述，建議這個情況可以服用鹽酸氨基葡萄糖片進行治療，可以促進膝關節軟骨修復，減少關節負重，適當功能鍛煉，希望可以幫到你，有問題可以繼續追問，謝謝！

      你好，根據你的描述，要是半月板出現問題應該是膝蓋疼痛不適，腳部疼痛的話跟腳弓或者腳部肌肉韌帶骨頭有關，建議去正規醫院診療。
      
      以上是對“早上走路鍛煉沒走幾天這腳就疼了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      半月板損傷的治療主要看半月板損傷的程度，1度2度的半月板損傷可以考慮保守治療，而達到3度的半月板損傷大多數都需要手術治療。
      

      你好，很高興為你解答，根據你的描述，考慮有可能是半月板的問題，建議帶護膝，避免劇烈運動，口服氨基葡萄糖片，慢慢恢復，避免上下樓，避免爬山！
      

      對于半月板的治療，在外三分之一有血供處損傷可通過保守治療治愈，非手術療法包括臥床休息,抽吸關節內積液,彈性繃帶加壓包扎等,以及石膏管型固定并加強股四頭肌鍛煉，而對于內三分之一沒有血供處，且出現撕裂情況，可在關節鏡下進行半月板的修復或縫合。在半月板出現損傷后需及早治療，以防關節過早老化。
      

      病情分析：
      你好，根據描述應該是長時間活動出現膝關節疼痛不適。
      指導意見：
      建議完善相關病史及上傳照片，這個情況最好進一步核磁共振檢查確診，暫時給與氨糖口服
      以上是對“早上走路鍛煉沒走幾天這腳就疼了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是半月板損傷引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      建議可以去醫院拍片膝關節，明確診斷，注意休息和保暖，不要劇烈活動，盡量抬高下肢，促進血液循環，可以用理療熱敷緩解癥狀，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，應該是老年性的骨退變引起。
      指導意見：
      我建議你現在不要行走。平時要慢慢的增加，不要影響走的太遠，補充牛奶，外用膏藥貼。