你這個是因為血虛，老公水壺，但因為年紀小，也考慮到，營養補充的不足造成的，首先從這方面出發，多吃點補血的食物，雞蛋，牛肉，朱紅，都可以，要注意平時多休息，不要過于勞累。
      

      這種情況是一種正常的現象，主要是由于，一下子血液不能夠供應到腦部所導致的頭暈，并且眼前一片黑的癥狀。建議在起身的時候一定要慢點，才會有所緩解。
      

      不管是睡醒要起床前、久坐、久蹲要起身站立前，都要先暖身活絡一下筋骨，再行改變姿勢，才不易引起姿勢性低血壓。只要平常多動一動，可以使身體筋骨靈活。如：游泳、慢跑、體操都是很好的運動。
      
      以上是對“站久了或坐久了或早上起來會頭暈并且眼前一片黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，這種情況考慮體位性低血壓。其主要是由于體位的改變，如從平臥位突然轉為直立，或長時間站立發生的低血壓。體位性低血壓是老年人和兒童的常見病，建議可以去醫院檢查一下，以了解具體情況
      

      病情分析：
      13歲的女孩子，這樣的情況考慮自己有體位性低血壓的情況存在的癥狀的
      指導意見：
      出現這樣的情況建議你平時的時候注意的，坐久的時候最好不要突然起身的比較好的，吃點紅棗桂圓之類的食物的就可以的。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況應該是因為有平底足或者是體位性低血壓
      指導意見：
      建議，你這個情況應該去醫院的骨科看一下，應該問題不大，你平時不要久站。。
      

      根據您的描述考慮體位性低血壓的癥狀，是由于體位的改變，如從平臥位突然轉為直立，或長時間站立發生的腦供血不足引起的低血壓。不必過于擔心，目前處于生長發育階段，平時飲食可以適當的增加營養，保持規律性作息，避免熬夜，適當的鍛煉等。
      
      以上是對“站久了或坐久了或早上起來會頭暈并且眼前一片黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個從你的描述來看，你的這個癥狀是一過性的腦供血不足的表現的，這個是由于久坐
      指導意見：
      久站，這個下肢的血液循環不好，這個回心血量減少，這個心排血量減少，這個腦供血不足
      

      病情分析：
      您好，根據你描述的情況，考慮是體位性低血壓導致的腦供血不足引起的癥狀。
      指導意見：
      建議，去醫院做相關檢查，明確病因，對癥用藥。變化體位的時候一定要慢一點。要注意避免熬夜，玩手機電腦等。