您好，很高興為您解答，根據您的描述，您的這種情況白癜風病因現在還不明確，研究表明和遺傳、自身免疫，黑素細胞自身破壞、外傷和日曬等多種因素有關，白癜風和失眠沒什么關系，白癜風比較難治，療程比較長，建議口服維生素B族、維生素P、硫酸銅溶液，調節免疫以及配合紫外線激光等物理治療，飲食上可以食用瘦肉中的牛肉、豬肉等，禽蛋、動物內臟如肝、腎等，牛奶，新鮮蔬菜，豆類，包括黃豆、扁豆、青豆、豆制品等?；ㄉ⒑谥ヂ?、葡萄干、硬果類如核桃等，礦物質食物如貝殼類食物，如田螺、蟶、蛤、牡蠣等。忌口的有富含維生素C的食物，如鮮橘、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等應盡量不吃或少吃
      

      白癜風是由于原發性皮膚脫色性病變而形成的局限性或泛發型白斑斑片，這個病主要是黑色素的脫失,發病誘因有幾十種,像壓力大,應急情況,外傷,免疫力下降,內分泌紊亂,酪氨酸,銅離子相對缺乏,遺傳,感染等等。平時注意加強鍛煉，提高自身免疫抵抗機能。