手淫是不好的習慣，長期會導致腎氣虧虛，出現乏力，腰酸，記憶力下降等癥狀。建議：1養成好的生活習慣，樹立正確的認識，積極煅煉身體，提高體質。2可口服六味地黃丸或腎氣丸，或在中醫師指導下湯藥調理。
      

      根據你上面提供的情況，目前主要癥狀是有手淫，現在腰膝酸軟，記憶力下降，都是由手淫導致的，建議嚴格戒掉，同時可以吃點中藥的金水寶或百令膠囊，主要成分是冬蟲夏草，治療腎虛。
      

      病情分析：
      你好！用中醫學的理論講，有腎為先天之本，主骨藏精之說。從你所講的癥狀看，是與手淫過度，導致了腎精虧損有關。
      指導意見：
      建議你首先要下決心徹底戒除手淫習慣，同時注重日常的飲食營養補充與身體鍛煉才是，藥物可用腎寶片來幫助調理試試。
      
      以上是對“手淫六年，記憶力下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況一般是不良生活習慣刺激，導致出現的疼痛不舒服。
      指導意見：
      一般可以恢復的，注意養成良好生活習慣，多進行腎俞穴的艾灸調理，使用金匱腎氣丸進行補腎。