你好！白癜風飲食宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。
      注意：1.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。2.注意勞動防護。3.注意房屋裝修造成的污染。4.保持愉快的心情。
      

      病情分析：
      你好，結合你所述說的情況，白癜風患者盡量不要長時間曬太陽。
      指導意見：
      建議放松心態積極調理治療，平時多運動鍛煉身體增強體質，飲食盡量忌辛辣海鮮刺激，可以適當多吃花生黑豆黑芝麻豆制品。
      

      日常飲食中，不乏一些刺激性較大的食物，如辣椒、大蒜等。白癜風患者食用后，可對自己脆弱的皮膚帶來影響，促使白斑發展，阻礙治療。因此，這類食物白癜風要注意忌口。
      
      以上是對“臉上白癜風該注意什么飲食啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，白癜風患者平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等）豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。同時，應忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒；忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃。
      

      食物中的酪氨酸能夠很好地輔助白癜風的治療，但是這種物質只有通過食物中獲得才能夠得到更好的效果。在飲食中，提倡患者多食用一些動物的肝臟，瘦肉，黃豆，黑芝麻，在早餐的時候也可以多喝一些牛奶，這些食物中不僅僅是含有酪氨酸，還包含大量的礦物質，對于整個白癜風系統的治療很有好處。