高中時上課總集中不了注意力
男 | 22歲 2018-08-04 09:35:42
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健康咨詢描述： 高中時上課總集中不了注意力，總覺得有人在看我，為此，搞得我的學習效率很低，還影響了我的同學，至此以后就非常害怕上課，尤其是靠前的位置，并且，這也影響了我的社交，與人交往變得自卑不自信，不愿意與人接觸，現在已經大四了，還是有那個心理陰影，請問怎么消除？
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