你好，你這種情況就是腰椎間盤突出造成的，建議，平時注意休息，不能受涼，不能勞累，不能劇烈運動，不能經常彎腰，可以吃點活血止痛，營養神經的藥物。
      

      你好，從老人的報告單上顯示老人有骨質疏松的癥狀，建議老人注意休息，另一方面一定要加強補鈣，經常去戶外曬曬太陽，平時多吃一些含鈣高的食物，如骨頭肉湯，芝麻醬，蝦皮等。
      

      你好，根據你的描述，你這種情況多是腰肌勞損或者是腰間盤突出，壓迫神經引起的小腿走路多引起的腿疼麻木疼痛，需要去醫院做腰椎ct明確。建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每i次至少半小時，可以同時理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴重時可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時，可以采取微創手術治療或者是常規手術治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬
      
      以上是對“走路一小會左小腿下側疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你所描述的這種情況來看，如果出現了單側下肢麻木，疼痛的情況發生，這種情況下應該是由于腰間盤突出導致的，建議可以進行微創治療，
      

      你好，根據你的描述考慮腰椎間盤突出引起癥狀。可以吃點舒筋健腰丸治療，平時堅持鍛煉，可以倒著走，睡硬板床避免久坐久站，防止受寒和扭傷。
      

      你好，根據你的描述，目前存在小腿疼痛，走路時明顯，休息時減輕，結合檢查結果，考慮骨質疏松的情況，建議平時補鈣治療，口服阿侖膦酸，阿法骨化醇，碳酸鈣d3等，避免外傷。
      

      你好，從你描述的情況上看，考慮有可能是腰椎間盤突出壓迫神經根引起的這種癥狀。建議避免久坐、久站、久蹲，臥硬板床休息，并行腰背肌鍛煉
      
      以上是對“走路一小會左小腿下側疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！