您好，如果有髓核突出，需要手術取出避免壓迫神經。你所描述的已經非常詳細，需要自我加強保養。可以適當做小燕子飛運動及游泳鍛煉
      

      腰椎間盤突出平時要特別注意保養，根據拍片結果，選擇牽引或者按摩治療，可以理療。通過治療，是可以緩解癥狀的。所謂的治好，是病情相對穩定。
      

      病情分析：
      你好，腰椎間盤突出是以保養為主，一般要完全恢復是比較困難的。
      指導意見：
      可以做下針灸推拿理療治療，平常多做拱橋飛燕運動，加強腰背肌的肌力。平常不要勞累過度，不要彎腰過多。
      
      以上是對“腰間盤突出能治好嗎，治療腰間盤突出的方法是什么 腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：
      您好，腰間盤突出癥是臨床上較為常見的腰部疾患之一，是骨傷科的常見病、多發病。多數患者有數周或數月的腰痛史，或有反復腰痛發作史。
      指導意見：
      指導意見：
      治療的方法主要有藥物治療，中醫針灸治療，理療，牽引等，建議可以根據具體的情況，在專業醫生確診指導下進行治療為宜。