你好，根據你的描述情況首先建議你飲食上注意避免辛辣刺激涼的食物，可以口服調節腸道菌群藥物及腸功能紊亂藥物治療，必要時醫院就診行腸鏡檢查，你這是正常飲食一般不會成為月子病。
      

      看到病情描述，小產后吃了蘋果，喝了飲料牛奶，就出現大便次數多，是你不注意小產后的保護，在此刻不應該喝飲料，而且水果和牛奶盡量要用熱水溫熱了吃，及時糾正不良衛生習慣，不會成為月子病的。
      

      病情分析：
      您好，你的大便增多可能是腸功能紊亂引起的，與飲食不規律有關系，與小產沒有關系。
      指導意見：
      這一般不會引起月子病，可以服用整腸生膠囊等藥物治療，同時應該避免受涼，避免吃難消化食物。
      
      以上是對“小產后吃了蘋果，喝了常溫飲料”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這樣是不會落下所謂的月子病的，
      指導意見：
      建議你生活中注意保暖，注意休息，避免過度勞累，增強營養，做好避孕措施的，