你好，這個情況有可能是腎虛引起的，也有可能是腰椎部的問題引起的。平常要避免腰部勞累。你可以口服六味地黃丸補腎治療，再觀察一下的，如果癥狀不緩解再拍片看一下是否有腰椎問題。
      

      過度手淫有可能引起腎虛，出現腰酸不適癥狀。您說的情況，首先要拍個腰椎ct排除一下腰椎間盤突出的情況后可以口服些中藥調理一下。盡早戒掉手淫習慣。
      
      以上是對“我之前頻繁手淫，近3個月開始”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的情況有可能是腰部肌肉勞累或者扭傷引起的，可以不用吃藥，先減少手淫次數，每周一次左右，適度運動，可以做一下腰部低強度鍛煉，慢慢會有改善的，必要時去三甲醫院的脊柱科檢查診治
      

      你好！手癮不會引起尾骶骨疼的，如果疼的厲害，還是到外科門診看看，有必要可以拍個片，明確疼痛的原因。再就是小小年紀，還是轉移下注意力，減少手癮次數，確保身心健康！！
      

      過早而頻繁的手淫，會造成身體和心理的諸多問題，比如影響身體的發育，頭暈乏力，脫發，腰膝酸軟，記憶力下降，注意力不集中，理解力下降，自卑，愧疚，自責，還可能造成生殖系統的炎癥，給婚后的生活埋下隱患等等。現在已經出現了，嚴重的諸多癥狀，更要提起注意。
      平時要多運動，尤其是劇烈的運動，可以緩解性焦慮和心理壓力。培養良好的興趣愛好，多做自己喜歡的事情，不瀏覽不觀看黃色的網站信息，影片等等。多關注個人的人生發展。給自己訂立一些小目標，讓自己的行動力都指向這些目標的達成。
      

      你好，你這種情況可能是過度手淫導致身體疲憊，所以建議你戒除手淫的習慣，一方面加強鍛煉！可以吃一些補腎的食品，選擇食療！枸杞大棗粥，多吃些海參等！
      
      以上是對“我之前頻繁手淫，近3個月開始”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據你講述的這種癥狀和病情，首先應該做腰椎ct，排除腰椎間盤突出壓迫，考慮是腎虛的可能，首先戒掉手淫的不良習慣，可以吃壯腰健腎丸，腎寶片。