面部長了斑往后平日里要注意防曬補充水分多吃水果和蔬菜注意休息和確保充沛的睡眠睡眠不足易致黑眼圈肌膚變灰黑保持良好的情緒精神煥發則肌膚好情緒不好則會有相反的效果
      

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是體內濕熱過盛，下注于肌肉皮膚，皮膚失去營養，因此皮膚瘙癢
      指導意見：
      建議給清熱利濕止癢藥物龍膽瀉肝丸，四妙丸，消風散治療，并建議低鹽低脂飲食。
      

      病情分析：
      從你的中藥處方看，都是涼血藥物，針對陽斑，應該是有效果的。
      你吃了無效，考慮是診斷和用藥不符？
      指導意見：
      根據你說的病癥，又是夏季，考慮是你患了濕疹？就是中醫血熱所致。
      我建議你找中醫開湯藥，用當歸拈痛湯加減治療2——3個月，我想會好的。吃藥期間，有反復，但是略微加減，也會好的。
      吃藥期間不要吃魚鱉蝦蟹、小米、黃豆及制品，辛辣食物，才會有效。
      
      以上是對“頭部、面部、四肢、身上有陽斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！