我是青少年，不知道是不是熬夜關(guān)系

男 | 20歲 2018-07-28 22:37:11 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我是青少年，不知道是不是熬夜關(guān)系，身體好虛，沒干什么事腿腳無力，身體一直在瘦，皮包骨，人感覺好疲憊跟心情憂郁，不樂觀，情緒低落，臉都變形，憔悴

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2022-11-24 20:28:01 我要投訴

，你好經(jīng)常熬夜確實會造成身體各方面的機能下降，建議平常不要熬夜，應(yīng)該飲食作息規(guī)律，飲食方面應(yīng)該多增加一些營養(yǎng)，多吃一些高蛋白的食物，適量的運動也是有助于緩解你這種情況。

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