您這種完全是心態的問題。可能是白天過閑造成的，如果白天工作勞累繁忙的話，不至于出現這種情況，人過閑也是有問題的。適當的工作學習，勞逸結合，該玩時玩，該休息時休息，該工作時工作。
      

      根據你的敘述考慮，我們這個年齡，精力比較旺盛，可能是我們做的事情并不是我們喜歡的事情，所以會有這種感覺，可以轉移注意力，做自己喜歡的，認為有意義的事情，同時可以注意鍛煉身體，幫助能量的發散，同時注意按時入睡，也利于人的精氣神得養足。
      

      根據你對于情況的描述來看其實并不是不想睡覺，而是不敢睡覺，總是感覺自己有很多的事情沒有做，但是又會發現其實并沒有事情可以做重點，是因為我們不敢面對什么都不做的自己。
      
      以上是對“不想睡覺，總感覺還沒玩夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的描述，你是無所事事，不疲勞，導致也不想入睡。建議，培養自己的愛好，專注自己的學習，多讀書，多去鍛煉身體，均衡營養，也會更好。