病情分析：
      你這種情況建議先尋找一下失眠的原因，如壓力情緒或者其他。
      指導意見：
      注意調整一下，可以睡前兩小時運動一下，有助于入眠?？梢栽卺t生指導下服用藥物如阿普唑侖或佐匹克隆等。
      

      病情分析：
      你好，能不能詳細說明一下您的病情，您說的是睡不著還是不想睡覺，發生什么事了嗎？
      指導意見：
      你好，睡眠障礙，病因復雜多樣，軀體疾病精神疾病壓力，飲食不當的均會會導致，建議您盡快到醫院檢查一下。