你好，根據你所說的情況，應該是本身就有腰疼的毛病，腰疼一般是腰肌勞損或者骨質增生，也有可能是腰間盤突出，導致的建議您可以到醫院做一些相關檢查。明確病因后，對癥治療。
      

      你好，這種情況有可能是腰肌勞損導致的，但是需要排除尿路結石的情況。建議進行泌尿系彩超檢查，以及尿常規檢查，如是腰肌勞損的話，注意休息，適當的進行理療。
      
      以上是對“我昨天晚上跑步回來，洗了澡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，昨天晚上跑步回來，洗澡之后有沒有吹風扇或者吹空調，如果有，吹風扇或者吹空調，有可能是受涼導致的腰肌勞損造成的。如果都沒有考慮，不排除有沒有腎結石等可能，建議到醫院檢查腎臟泌尿系的B超。
      

      病情分析：
      你好，據描述腰疼可能與受涼有關，也可能是扭傷，也可能與勞累有關
      指導意見：
      建議積極就診，做個腰部CT，查明疾病情況，以對癥治療，注意休息，避免勞累。必要時進行理療