指導意見：
      白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸的食物，如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜、花生、黑芝麻、核桃等新鮮的蔬菜及豆制品，少吃辛辣油膩刺激食物，少吃維生素C含量高的食物，比如西紅柿、桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃。
      

      你好，??建議要加強日常防護，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處，同時要保持良好的精神狀態，勞逸結合。
      

      ????你好，在日常白癜風飲食中要少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，牛肉，兔肉，豬瘦肉，動物肝臟，雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋，牛奶，酸奶，新鮮蔬菜等。
      
      以上是對“得了白癜風，要怎么吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      ??你好，白癜風患者日常飲食當中，需要忌口辣椒、大蒜等刺激性比較大的食物。這類食物會給患者脆弱的皮膚帶來一定的刺激，經常食用會影響人體的正常功能，造成內分泌、免疫等一些系統功能紊亂，對白癜風治療有著不好的影響。
      

      很多食物營養豐富但是不適合白癜風患者吃。少吃含維生素C多的食物：白癜風是因為黑色素減少導致的，所以要少吃含維生素C的食物，因為這類食物能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。比如西紅柿和橙子，西紅柿和橙子都含有較豐富的維生素C在黑色素的代謝過程中，能使黑色素的生成被中斷，加重白癜風的病情，故白癜風患者不宜多食。病因及體質不同，需要補充的營養元素也不同。