健康咨詢描述: 我17歲以前沒白頭發最近2年出現長白頭發,這兩年手淫次數也比較多,有時天天做,這樣的話有什么辦法可以解決
你好,根據你的描述。白頭發與遺傳,自身營養,精神因素有關。建議你戒掉手淫,養成良好的健康生活習慣,注意休息,多喝水,飲食宜清淡易消化食物,忌辛辣刺激性油膩食物。保證充足睡眠,保持心情舒暢,積極參加體育鍛煉,提高機體抵抗力。
病情分析:
初步估計你的情況屬于過度手淫導致的脾腎陽虛引起的氣血虧虛出現的血不養發的癥狀
指導意見:
建議你最好及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療,戒掉手淫,注意休息不要熬夜,多吃核桃和黑色的食物
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