你好，根據你描述的這種情況，這有可能與受涼有關。你可以口服疏風再造丸，活血止痛膠囊，觀察一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食。
      

      患者提到的情況，可能是頸椎病造成的，或者是肩周炎引起的，還是應該盡可能的明確診斷，例如到醫院進行肩，頸核磁共振檢查，明確韌帶損傷的嚴重程度。
      
      以上是對“這兩天肩膀疼，不是骨頭疼是肉疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，通過你描述的情況看。有節律的疼，不是持續痛。像是，頸椎壓迫神經引起的，神經痛。建議服用營養神經的藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據以上描述的情況，考慮你是屬于軟組織損傷導致。
      指導意見：
      建議你多休息，熱敷或烤電后，外貼云南白藥膏，口服活血止痛膠囊，三七傷片。