你好，很高興為你解答，有頸椎的片子嗎，如果有，建議發過來看看再說。根據你的描述，考慮是頸椎病，建議枕平枕，避免長時間低頭工作，可以做做頸椎牽引
      

      你好，根據你提供的病情。頸椎病可以先保守治療做一做頸椎牽引治療還有微波理療中頻治療口服神經營養藥物平時應該減少低頭活動。
      

      病情分析：
      從資料來看初步考慮有頸椎間盤突出癥的情況，建議平時注意保暖防潮。
      指導意見：
      可考慮進行理療針灸，應用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物、營養神經藥物治療，保持頸椎正確姿勢，避免長時間低頭等。
      
      以上是對“肩椎盤怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一般是頸椎椎間盤突出的情況的。可以引起胳膊的疼痛的。可以采用推拿針灸治療，平時注意保養。不要勞累著涼的。