我好像得了強迫綜合證,就是每天都要重復的想一些事情
女 | 25歲 2006-06-28 10:52:55
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我好像得了強迫綜合證，就是每天都要重復的想一些事情，哪怕是這件事情已經做了，但我還是要反復想，控制不住，感覺特累，這是不是強迫證，我應該怎么辦？我在網上也看了，有一些是治療方法，但這些方法，在我們這實現不了，我想要一種既不擔誤工作，又能讓我不反復想一些無謂的事的辦法。請各位專家指點，謝謝！
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醫生回復區
2006-06-29 15:03:17 我要投訴
你好!強迫癥的治療可以是藥物治療,也可以是心理治療.這個方式需要和心理醫生配合,比如焦慮的緩解,強迫思維的認知等等.自我調試的方法：就是順其自然.你可以去想,你可以去做.接受你的強迫思維和行為,你會減緩一些焦慮.如果你想更好實際的去解決強迫癥,那么你需要做心理治療.祝福你!楚涵
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