指導意見：
      你好，這種情況考慮可能是肝腎虧虛，可以試試口服七寶美髯丸之一段時間看看，平時可以適當多吃些山藥，核桃，桑葚，黑豆，黑芝麻。
      

      白發癥患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習慣，適量煅煉身體，增強體質。3可給予七寶美髯丸養血潤發。
      

      白發最常見的腎虛所致，亦不排除肝熱、血熱所致，平時飲食中科適當黑芝麻、黑豆、枸杞等食物，平時飲食注意避免辛辣、油膩食物，保持心情舒暢，每天保持一定量體育運動，必要時可以中醫科門診辨證綜合調理。
      
      以上是對“前年開始長白頭發，主要在后腦勺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腎虛，不能營養局部組織，熬夜刺激，導致出現白發不舒服的情況。
      指導意見：
      需要注意休息，作息規律，多進行腎俞穴的艾灸調理，使用側柏葉何首烏地膚子泡水擦洗治療。