你好，你是有什么癥狀？這個要根據你身體的癥狀來進行判斷是陰虛還是陽虛，你要把你的情況描述清楚以后，才能夠給你判斷，在進行治療。
      

      病情分析：
      腎陰虛、腎陽虛可以通過癥狀、舌象和脈象進行辨證，你應說明你的癥狀。
      指導意見：
      你什么都沒說如何來判斷啊，因網絡咨詢有局限性，又看不到舌象，還無法把脈。所以建議就近去看中醫，明確判斷。

      病情分析：
      陰虛一般表現為：五心煩熱，口干舌燥，潮熱盜汗；陽虛一般表現為：四肢乏力，畏寒肢冷等。
      指導意見：
      陰虛建議口服滋補肝腎的中藥調理，中成藥包括左歸丸、知柏地黃丸；陽性建議口服溫腎健脾的中藥調理，中成藥包括右歸丸、參苓白術丸等
      
      以上是對“我想知道自己是腎陰虛還是腎陽虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，陰虛體質大多是怕熱容易出汗，陽虛體質怕冷喜暖
      指導意見：
      陰虛內熱體質要清淡飲食服用六味地黃丸，陽虛怕冷的服用金貴腎氣丸調理改善。
      

      病情分析：
      你好。一般來說20多歲的年輕人，不會有明顯的腎陰虛或者腎陽虛。
      指導意見：
      你好，腎陰虛一般，會表現出腰膝酸軟，口渴，手腳心發慌，發熱，晚上睡覺煩躁，睡不著。陰虛的癥狀。而腎陽虛會表現出四肢怕冷，腰膝酸冷，陽痿早泄。
      

      病情分析：
      腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷、畏寒,也就是說表現為“寒”的癥狀,藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,
      指導意見：
      腎陰虛的癥狀為“熱”主要有腰酸燥熱盜汗虛汗頭暈耳鳴等.藥物建議您口服六味地黃丸。
      

      病情分析：
      腎陰虛簡單說，手足心熱，心煩口渴，舌紅少津，頭暈耳鳴，遺精，便秘等。腎陽虛，畏寒怕冷，四肢不溫，腰膝酸軟，便溏，等。
      指導意見：
      腎陰不足可服六味地黃丸，或根據有肝腎陰虧者服左歸飲。腎陽虛可服金匱腎氣丸，或服.右歸丸。
      
      以上是對“我想知道自己是腎陰虛還是腎陽虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！