建議你到有運動醫學科的醫院就診，檢查一個膝關節核磁，根據核磁回報膝關節內部結構組織（韌帶、半月板、軟骨、滑膜）損傷情況，采取膝關節鏡微創手術(關節鏡探查清理修復韌帶重建滑膜切除術)。希望我的回答能對你有所幫助
      

      病情分析：
      您好，您這種情況是膝關節半月板損傷，出現關節疼痛腫脹及活動受限，同時可以出現響聲，
      指導意見：
      根據檢查結果做好是到正規醫院骨科或者關節科選擇關節鏡修復損傷部位，有利于愈合，藥物治療效果不好，平時需要休息，不要負重。