醫學干預主要方向是延緩骨齡發育及骨骺閉合，或者使用生長激素促進骨骼增長，都有嚴格適應癥，需要去醫院進行專業評估。在家可行的就是均衡營養，適當增加蛋白質攝入；保證充足的睡眠；多運動，跳繩、快走、慢跑、游泳等有氧運動，以跳繩等蹦跳一類的為佳；另外還要保持愉悅的情緒。
      

      病情分析：
      你好。根據你所描述的這個情況。可以口服鈣片等情況。
      指導意見：
      建議你平時注意多休息，避免熬夜，過度勞累，多吃新鮮瓜果蔬菜，適當的做跳高運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況，你剛剛15歲身高應該有一定的增長空間。
      指導意見：
      平時一定要注意飲食，平衡膳食，粗細搭配，葷素搭配，多鍛煉身體，如跑步，打球，跳繩等，夜間是生長激素分泌最旺盛的階段，盡量不要熬夜。
      
      以上是對“對于現在個子不滿意，停止發育達不到理想身高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！