你好，焦慮障礙屬于慢性疾病，一般需要長期吃藥治療，至少服藥需要一年以上，不能自行停藥或者減量，必須在專科醫生的指導下停藥。
      

      你好，根據描述，穩定半年后減量，四分之一減開始，不能減急了。平時自己調節自己的生活規律，和焦慮共存，接納自己的癥狀，順其自然就好，學會深呼吸，放松冥想。

      你好，藥物要減量，那就需要神經細胞自己修復正常就可以減量了。您可以試試補充足夠紐崔萊的蛋白質粉，維生素b族，維生素c，鈣鎂片這幾種營養，促進神經細胞修復。平時多吃青菜，蔬菜，菌類，牛奶，蝦皮補鈣，補維生素。
      以上是對“老師我焦慮障礙吃黛力新3個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，一般的精神類藥物應當的半年以上，需要降量的時候一定要根據醫生的吩咐。根據癥狀的輕重在醫生指導下減量，就是減到維持量的時候也應該持續一到兩年的服藥。另外，建議你在服藥的同時要進行心理治療，自己要積極主動的配合醫生調整心態，調節心情，多參加1些戶外運動，多和朋友家人溝通交流，學會接納寬容，諒解，自己給自己制造一個愉悅的環境。這樣的話，減量可能就會成功的。