你好，胃炎是長期服用對胃粘膜有強烈刺激的飲食及藥物，如濃茶、烈酒、辛辣食物，或不咀嚼，導致粗糙食物損傷胃粘膜、或過度吸煙也會有所影響，祝早日康復哦！
      

      您好，您這個情況首先還是考慮膽汁反流引起的不適感。您這個情況現在在服用什么藥物？飲食應節制，易消化，定時定量，并保證營養的供給。食物均應新鮮，不宜存放過久食用。吃新鮮而含纖維少的蔬菜及水果，如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等。豆類、花生米等硬果類都要煮透、燒熟使之軟爛，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細作，富含營養。忌食烈性酒、香煙、濃茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性食物。
      

      您好，這種情況考慮還是胃炎以及膽汁反流引起的，近期應該注意多休息，避免劇烈運動，遵醫囑進行治療，飲食上應該盡量清淡，易消化。少吃辛辣刺激食物。
      
      以上是對“胸骨偏上位置隱痛，按壓胸骨有痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀考慮，應該是運動導致了局部肌肉拉傷或者是運動導致乳酸沉積一種正常的生理性疼痛。
      指導意見：
      請問一現在運動幾天了，他們痛苦是越來越加重，還是疼痛比之前要減輕呢？如果疼痛越來越重，建議去醫院就診檢查，如果疼痛越來越輕的話，考慮乳酸沉積，建議繼續運動，乳酸代謝干凈就可以啦。
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述，胸骨偏上位置隱痛，按壓胸骨有痛感，彎腰90度也有痛感四個月前查出慢性淺表性胃炎伴膽汁反流，有焦慮障礙
      指導意見：
      根據您所描述的情況。考慮是胃炎引起的。可以口服奧美拉唑，嗎丁啉和樂珠得樂觀察看看。建議您清淡易消化飲食，忌生冷油膩辛辣刺激的食物，忌暴飲暴食，生活規律，定時定量，注意休息和保暖，避免勞累和受涼。，保證充足的睡眠，保持情緒穩定。
      

      病情分析：
      你現在的這種活動應該是輕微的，不要做太過于劇烈的活動。
      指導意見：
      還有就只有膽汁反流性胃炎的話，應該注意飲食上不要吃太多油膩辛辣的食物。
      

      病情分析：
      你這個情況也做俯臥撐，打沙袋還是有一定關系的，建議你休息幾天看看。
      指導意見：
      如果還是疼的話，就要適當吃點藥調理，如吃點布洛芬緩釋膠囊，還有這個飲食上也不要吃生冷油膩和辛辣刺激性的食物。
      
      以上是對“胸骨偏上位置隱痛，按壓胸骨有痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      胸骨疼痛，一般由胸部疾病(也包括胸壁疾病)所引起，心血管、肺、縱膈、食管等也有可能，一些血液病及骨髓增殖性疾病也有可能。
      指導意見：
      普外，建議你至正規醫院就診排除一下器質性病變，以便下一步治療哈。如果是因為你過度運動導致的損傷問題應該不是很大。
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況及臨床癥狀，我考慮應該是勞損。
      指導意見：
      根據你所說的情況及臨床癥狀，結合你所描述的癥狀，我建議你先不要再做俯臥撐，注意休息。
      

      病情分析：
      你好！膽汁反流性胃炎也可以造成胸骨后的隱痛，但是多數會在進食之后或者彎腰平躺的時候比較重。
      指導意見：
      而運動量過大，或者扭傷造成的胸骨后的疼痛多數是在活動時或者做擴胸運動時候比較明顯，做俯臥撐時也能感覺到疼痛，你自己感覺看看是屬于哪一種下一步合治療？焦慮障礙也有可能引起胸骨的疼痛但是他沒有什么規律在情緒緊張時會能感覺到。
      

      病情分析：
      你好，根據您所敘述的情況。胸骨偏上位置疼。彎腰90度也疼痛。按壓胸骨有痛感。四個月之前查出慢性淺表性胃炎。并膽汁反流。最近鍛煉身體，做俯臥撐練沙袋。
      指導意見：
      現在出現的癥狀。可能是你鍛煉身體，做俯臥撐，打沙袋，所引起的。平常有慢性胃炎，病史。要注意飲食衛生。不吃辛辣，等刺激性食物。不吃生冷食物。戒掉煙酒。多觀察一下吧！
      

      病情分析：
      你好，根據你說的癥狀與體征分析，初步考慮為淺表性胃炎的表現，像這種情況，我建議你吃點奧美拉唑治療一
      指導意見：
      平時注意休息，注意天氣變，適當加減衣服，以清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激性的食物，勞逸結合，如有不適建議到當地醫院檢查治療。歡迎咨詢。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，從表現的癥狀來看，考慮為軟組織損傷。
      指導意見：
      根據你所說的問題，可以先觀察。體育鍛煉的強度要適當，避免受傷。注意休息，避免過度疲勞，保持心情舒暢，避免情緒焦慮。飲食宜清淡易消化的食物，避免生冷辛辣的刺激性食品，必要時醫院就診檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，引起胸骨上位疼痛的原因可能與你大沙帶做俯臥撐有關。
      指導意見：
      你好，根據你的情況，建議你適當運動，不要用力過猛，必要時服用布洛芬緩釋膠囊，多喝熱水，注意營養均衡，避免寒涼及辛辣刺激性食物，祝你早日康復。