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有問必答網心理健康科焦慮 → 有社交恐懼癥怎么辦?就是平時和別人說話不敢直視眼睛

有社交恐懼癥怎么辦?就是平時和別人說話不敢直視眼睛

女 | 20歲 2018-06-17 11:28:28 2人回復 來自

健康咨詢描述: 有社交恐懼癥怎么辦?就是平時和別人說話不敢直視眼睛,又不知道該看哪?很無奈

醫生回復區

許歡
許歡 商丘平原醫院   主治醫師 擅長: 泌尿系感染,消化不良,冠心病,糖尿病,腦梗塞,高血 幫助網友:14267稱贊:8
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2018-06-17 11:32:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述的情況社交恐懼癥主要是怕與人交往,緊張。
      指導意見:
      主要是心理素質素質決定的,建議你要克服這種心理,要主動的與人交往,要培養自己的自信。
      

張書靈
張書靈 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理健康,家庭教育,夫妻感情,青少年心理咨詢。 幫助網友:3812稱贊:1
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2018-06-17 11:34:17 我要投訴

      您好,心病得心醫,最好的治療方式是心理咨詢與治療,藥物治標不治本,有副作用與依賴性,我們建議您進行系統的心理咨詢與治療,以免影響您的生活社交恐怖癥:主要表現為在社交場合中出現恐怖?;颊咴诖笸V眾面前害怕被別人注視,害怕會當眾出丑,因此當著他人的面不敢講話、不敢寫字、不敢進食,甚至不敢入廁,嚴重者可出現面紅耳赤、出汗、心跳、心慌、震顫、嘔吐、眩暈等。
      

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號科室:心理科

溫馨提示:
保持情緒穩定,避免情緒激動和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型,恐懼癥原稱恐怖性神經癥,是神經癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現,患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的,但仍反復出現,難以控制??謶职l作時常... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:17-30歲 常見癥狀:臉紅、手抖、惡心、尿急[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療
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社交恐懼癥可分為哪些類型 社交恐懼癥的癥狀有哪些 社交恐懼癥的診斷標準是什么 兒童社交恐懼癥的診斷標準
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