你好，這是有關下肢疼痛問題，是與受涼或者腰椎間盤突出有關，建議盡快去醫院檢查，做個腰椎間盤MR，平時注意保暖，適當熱敷，希望對你有所幫助
      

      病情分析：
      根據您的描述，考慮這種情況的話也有可能是受涼引起的。
      指導意見：
      建議保持良好的心情，同時的話養成良好的衛生習慣好好的照顧自己，適當的給予補鈣
      

      病情分析：
      你好，患者這個癥狀不好說具體什么疾病，可能缺鈣，也可能神經肌肉有問題，有時難以查明原因
      指導意見：
      這個可以查一下電解質，必要時肌電圖，血管彩超等，查體看看局部肌肉張力，感覺，肌力等有無異常，注意休息
      
      以上是對“夜里睡覺感覺小腿肌肉緊繃疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況一般考慮為過度勞累或缺鈣引起的現象，建議你可到正規醫院做微量元素檢查平時應注意避免過度勞累，多吃新鮮的蔬菜水果
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，夜里睡覺出現小腿肌肉緊繃疼痛，屬于腿抽筋現象，與受涼或缺鈣有關系。
      指導意見：
      建議首先飲食方面注意葷素搭配，加強營養，可以喝鈣片，其次要注意腿部不要受涼，晚上睡覺窗戶要關閉，雖然夏天到了，晚上也要蓋被，每晚可用熱水泡腳，希望能幫到你。