指導意見：
      你好，白癜風患者應該多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，如花生，核桃，黑芝麻，動物內臟，豆類食品等，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鮮，富含維生素c的水果也要少吃。
      

      指導意見：
      日常中少吃或不吃含有維生素C的藥物以及食物，如草莓、山楂、檸檬、話梅、櫻桃等；多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，目前診斷明確，可以去皮膚科正規治療
      指導意見：
      宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。
      
      以上是對“白癜風說是要多吃絡氨酸的食物都有什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      多吃富含絡氨酸的食物，含有絡氨酸的食物有動物肝臟、牛奶、蔬菜、豆類、豬肉、雞蛋、黑芝麻、花生、葡萄干、核桃等。另外也要多吃一些礦物質豐富的貝類食物，比如田螺、蟶、蛤、牡蠣等。要合理飲食，才能幫助治療。建議患者要及時接受正規診治，千萬不要延誤病情，特別是偏方什么的，要謹慎使用。不吃或少吃辛辣，刺激性食物，如魚，蝦，海鮮，狗肉等，不要吸煙飲酒。