白癜風比較難治，療程比較長，建議口服維生素B族、維生素P、硫酸銅溶液，調節免疫以及配合紫外線激光等物理治療，飲食上可以食用瘦肉中的牛肉、豬肉等，禽蛋、動物內臟如肝、腎等，牛奶，新鮮蔬菜，豆類，包括黃豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果類如核桃等，礦物質食物如貝殼類食物，如田螺、蟶、蛤、牡蠣等。忌口的有富含維生素C的食物，如鮮橘、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等應盡量不吃或少吃，注意避免日曬和外傷
      

      你好！日常生活中，患者需要防寒取暖、避風寒，防止上呼吸道感染，使病情惡化。用溫水洗澡，不能使用強堿性肥皂、洗發水洗浴，避免造成皮損害。
      

      你好！白癜風患兒要避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產生新的皮損，導致感染，還需穿干凈柔軟的衣服，定時更換內衣及床單，防止皮膚感染，而造成病情的加重。
      
      以上是對“白癜風有沒有什么好的保健方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！在飲食方面，患者很好以清淡為主，戒煙戒酒，勿食易引起過敏反應的食物。除了保證患者營養物質的攝入，還要注意飲食衛生，預防加重病情。
      

      加強日常防護也是很重要，少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃,可以多吃花生,黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等對病情有好處。
      

      在飲食方面，患者很好以清淡為主，戒煙戒酒，勿食易引起過敏反應的食物。除了保證患者營養物質的攝入，還要注意飲食衛生，預防加重病情。
      

      白癜風患者日常生活中要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒,避免受到外傷,增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，富含維生素C的食物，過辣、過酸的食物都要少吃,查清病因積極對癥治療。
      
      以上是對“白癜風有沒有什么好的保健方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患兒要避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產生新的皮損，導致感染，還需穿干凈柔軟的衣服，定時更換內衣及床單，防止皮膚感染，而造成病情的加重。
      

      目前科學研究已經證實白癜風與情緒因素有關，我們的日常生活需要面對各種各樣的壓力，長期處于抑郁緊張等不良情緒中也會使得我們的神經系統和內分泌系統受影響，更是增加了白癜風的治療難度。