你好，有照片最好能傳一下有利于診斷和判斷目前的情況，白癜風(fēng)的發(fā)病原因比較復(fù)雜，有些跟自身遺傳免疫有關(guān)系，有些跟神經(jīng)精神因素有關(guān)系，還有一些跟接觸一些東西有關(guān)系，平時(shí)注意放松心態(tài)，適量運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)量，不要熬夜勞累壓力不要大
      

      患者應(yīng)多加鍛煉身體，增強(qiáng)身體免疫。留心紫外光線的合理照耀，恰當(dāng)進(jìn)行陽(yáng)光浴等，對(duì)白癜風(fēng)的護(hù)理仍是有必定的輔佐作用的。
      

      在生活與工作中要加強(qiáng)自身休養(yǎng)，提高自已對(duì)環(huán)境的應(yīng)變能力，以適應(yīng)環(huán)境變化。“處世不驚”這句名言即是告訴人們遇事要以冷靜的態(tài)度去對(duì)待客觀事物的變化，再經(jīng)過(guò)主觀努力將不利因素轉(zhuǎn)變?yōu)橛欣蛩兀此^將壓力化為動(dòng)力，良好的心態(tài)有助于白癜風(fēng)的治療。
      
      以上是對(duì)“多運(yùn)動(dòng)對(duì)白癜風(fēng)有好處嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      當(dāng)發(fā)現(xiàn)身上出現(xiàn)白點(diǎn)或白斑等現(xiàn)象時(shí)，患者需要盡早到正規(guī)的醫(yī)院接受檢查，確診為白癜風(fēng)后需查明原因，然后找到適合自己的治療技術(shù)和設(shè)備。患者本人要有自信，相信自己是可以治好白癜風(fēng)的。尤其是早期白癜風(fēng)患者，早治療，早恢復(fù)。
      

      少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等對(duì)病情有好處。