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每天喝一個維c泡騰片還是吃維c片補充的維生素c多呢

女 | 21歲 2018-06-01 08:38:45 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 每天喝一個維c泡騰片還是吃維c片補充的維生素c多呢？如果真的想提高免疫力的話可以多吃點什么保健品呢

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:26:56 我要投訴

      病情分析：
      如果身體健康不要吃維生素C的，平時的飲食中也含有的，避免過量影響身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要加強營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)，維生素高的飲食，多曬太陽，多運動，注意休息，不能熬夜，有利于健康。
      

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1.增強機體抵抗力，用于預(yù)防和治療各種急、慢性傳...[說明書]

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