病情分析：
      你好，根據你的描述，雙腿發麻的厲害，有可能是腰間盤突出，引起來的癥狀
      指導意見：
      你好，根據你的情況，你可以去醫院做一下，腰部的ct檢查，看一下是不是腰間盤突出引起來的？
      

      指導意見：
      您好！根據您的描述，您出現了腿麻木的情況，主要考慮是腰椎病導致的神經根壓迫導致的，建議口服甲鈷胺片和萬通筋骨片進行治療。同時注意多休息。
      

      你這個下肢麻木是什么時候出現的？跟運動有沒有關系啊？是左側還是右側？還是雙側的也不舒服啊。這個如果你這個下次不舒服的話，你這個肯定要排出來，有腰椎間盤突出。
      
      以上是對“我時間長了，腿子麻木的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！