病情分析：
      您好，引起后背僵硬疼痛和彎腰困難的原因多考慮是腰椎間盤突出導致的。
      指導意見：
      建議去醫院系統檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是腰椎間盤突出可以進行理療、熱敷和外用奇正消痛貼膏，口服點通痹片。
      

      你好，向你描述的這種情況，考慮腰椎間盤突出癥壓迫神經引起的癥狀，一定要注意休息，注意保暖，防止受涼。疼痛期要注意臥床休息，服用活血止疼的藥物進行治療，平時注意加強腰背肌的鍛煉，不能出重力干重活。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，考慮為腰間盤突出引起的坐骨神經痛引起的腰痛腿酸脹感
      指導意見：
      建議你注意保暖，適當運動，口服活血化瘀或針灸治療，可以拔火罐緩解后背腰部酸脹感
      
      以上是對“這幾天開始感覺后背僵硬疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！