你好，根據你的描述，經常肚子脹，非常難受，其一，考慮是因大便干燥引起的，建議通便治療，可以口服乳果糖治療，平時多喝點水，多吃點水果和蔬菜多運動就會好的，其二，考慮是腸蛔蟲病引起的可能性大，建議口服驅蟲藥治療

      行腹部立臥位平片檢查，明確有無腸梗阻或不全腸梗阻，如果沒有腸梗阻等病變，可能同時存在消化不良的情況，可服用健胃消食片加馬丁啉或莫沙必利，防止便秘，平時適量活動，促進胃腸蠕動，可減輕腹脹癥狀

      病情分析：
      你好針對你的描述情況來看，你這個主要考慮一個胃腸炎引起的胃腸蠕動減弱導致的癥狀！
      指導意見：
      建議你不要緊張，平時一定要注意飲食清淡規律避免辛辣及油膩刺激，口服奧美拉唑，枸櫞酸莫沙必利調理一下！堅持吃十天.
      以上是對“腹脹三周，空腹也脹，坐著更明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！