病情分析：
      你好，像你這種情況的話是屬于腰椎間盤突出，一般像這種情況的話，建議您平時一定要注意多運動，多活動，配合做一些中醫的針灸艾灸調理。
      指導意見：
      一般像這種情況的話，建議您都要多做一下飛燕，還有拱橋之類的運動，平時一定要注意多運動，多活
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況考慮你的檢查結果是正常的，有可能腰肌勞損引起的。
      指導意見：
      注意休息，合理飲食，保持愉快心情，不要劇烈運動，可以給予活血化瘀止痛藥治療。
      

      病情分析：
      你好！很高興能為你提供幫助，根據你的描述和檢查報告單，你腰疼是由于腰椎間盤突出所致。
      指導意見：
      建議你臥床休息，在醫生指導下行腰椎牽引，注意保暖，保持大便通暢，飲食清淡，不做劇烈作用，腰部不可負重，減少彎腰扭腰等可能損傷腰部的動作！服用活血止痛藥物，祝你早日康復！
      
      以上是對“早起腰疼，帶酸痛的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      早起腰疼帶酸痛的感覺，幾個月了，睡得越久越痛，是周末跑步加重嗎，希望得到幫助。
      指導意見：
      您好，腰肌勞損，膽囊炎，腎虛都會引起腰部酸痛，建議注意休息，熱敷，按摩等緩解，如不見好轉，建議拍片，b超檢查，確診后對癥治療。