病情分析：
      你好，根據你的病情敘述，這個首先要看最近一段時間你是不是沒有休息好？每天晚上大概幾點鐘睡覺？晚上睡眠質量好不好？
      指導意見：
      根據你的病情敘述，還有就是你經過休息之后，你說的四肢乏力癥狀，還有你做過運動之后手腳出現顫動是否可以恢復？如果都可以恢復的話，那么說明你就是休息時間不足，身體感覺有些疲勞，如果沒法恢復的話，同時最近上述癥狀明顯加重的話，你可以抽時間去你們當地大醫院的神經內科掛號就診，做一個頭核磁檢查，看一下有沒有什么問題？
      

      你好，手腳微抖不排除是有腦血管疾病的因素導致的，建議可以去醫院做下腦血管檢查，明確病因，對癥治療。平時規律休息，避免勞累。
      

      你好，根據你敘述的這種情況來看，考慮與脾虛有一定的關系。你這種情況可以，服用中成藥，人參健脾丸和歸脾丸，調理治療，補脾益氣，補血養心。
      
      以上是對“近段時間感覺四肢乏力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你提供的癥狀，考慮可能是低血糖，甲狀腺機能亢進，腦血管疾病等原因，建議到醫院檢查頭核磁，血糖糖化血紅蛋白，甲狀腺功能等以明確診斷針對性治療。