你好，由于個體差異不同，所以傷口的愈合情況也會不同，建議你還是要注意休息，避免劇烈的活動，多吃新鮮的水果和蔬菜，多補充維生素，清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，更不要吃魚蝦雞蛋之類的發物。注意傷口處的衛生，避免沾水，容易發生感染。
      

      病情分析：
      你好，今天你所說的這個問題來看。這種情況還是有些感染。
      指導意見：
      所以像這種情況，一定要注意飲食清淡，不要吃辛辣食物。一定要適當服用消炎的藥物。
      

      指導意見：
      您好，按照您描述的情況和您上傳的圖片的話，建議您最好先保持一個良好的心態吧，不要急躁，在飲食上除了那些忌諱的注意起來外，可以多補充點蛋白質。
      
      以上是對“這得多久才能好肉上有白點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！