你好，豐胸方法分為保守療法和手術(shù)兩類，保守療法包括按摩、針灸、拔罐和精油推拿等，通過刺激局部血液循環(huán)來促進(jìn)乳腺組織的增生，適合處于青春期乳房發(fā)育較小的女性；也可以通過手術(shù)方法治療，但是你現(xiàn)在處于青春期，還會(huì)發(fā)育的，不建議使用。
      

      根據(jù)你描述的情況分析，建議可以通過食療的方法。每天早晨喝一杯牛奶，多吃一點(diǎn)豆類食品。多吃點(diǎn)木瓜。木耳，以及豬蹄。建議每天睡覺前可以按摩乳房，促進(jìn)乳房的血液循環(huán)。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的問題，胸太小了，想讓他變大一點(diǎn)。需要你平時(shí)按摩胸部加強(qiáng)體育鍛煉。多吃維他命A食物：如花椰菜、甘藍(lán)菜、葵花子油等，有利于激素分泌，幫助乳房發(fā)育。維他命B群食物：粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等，有助于激素的合成。富有膠質(zhì)的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，也是豐胸圣品。中藥材方面，有助于豐胸的包括有：當(dāng)歸、人參、枸杞子、淮山、蒲公英。
      
      以上是對(duì)“胸太小了想讓他變大一點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      目前這種情況你處于青春期發(fā)育階段當(dāng)中，有可能還會(huì)出現(xiàn)再次發(fā)育的現(xiàn)象，平時(shí)的話你也可以用手進(jìn)行按摩的，但是還是在網(wǎng)上搜索一些關(guān)于按摩的一些手勢(shì)和方法。